Страница 1 из 3
Как выбраться из депрессии?

Добавлено:
21 июл 2007, 16:18
Божья коровушка
Реально, мне никогда не было так плохо. Абсолютно ничего не хочется. Достало все - работа, друзья, внимание, которое только раздражает, телевизор, который бесит, музыка, даже самая любимая. Не хочется ничего делать, выходить из дома, отвечать на телефонные звонки, вообще общаться. В голове никаких мыслей, только пустота и бессмысленное существование. Не видно ни какого выхода. Хочется что-то поменять и даже не знаешь что. Не понимаешь куда дальше двигаться и вообще не хочется
ничего. Все выходные спишь и не понимаешь куда уходит время. А больше всего добивает то, что завтра на работу и надо улыбаться и делать вид, что у тебя все хорошо. А о том, как тебе на самом деле знают только несколько человек, но участие которых, раздражает еще больше. Кажется спасает только покой и одиночество, но так ли это??? Живешь с таким усилием, что бы заставить себя двигаться и вообще что-либо делать.
Может мне уже только в Кащенко помогут? не знаю....


Добавлено:
21 июл 2007, 17:17
Фандорин
Да чувствуется тебя сильно накрыло! Но депрессия бывает у всех ...выходов много самый простой возьми отпуск и мотани куда нибудь, попробуй взглянуть на себя со стороны начни ходить в спортзал разгружает , прыгни с тарзанки адреналин , зайдт в дом малютки посмотри на брошенных детей и любовь к жизни у тебя сразу появится ! Секс тоже спасает !

Добавлено:
21 июл 2007, 19:25
GoaD
была такая тема когда еще в казино работал, ушел и все стало нормально.


Добавлено:
21 июл 2007, 20:20
Фишман
GoaD писал(а):была такая тема когда еще в казино работал, ушел и все стало нормально.

Ты все еще с нами, если ты на этом форуме

Re: Как выбраться из депрессии?

Добавлено:
22 июл 2007, 00:23
Галия
Неважно, где работаешь, я думаю, такое бывает с каждым...Я сейчас не в казино, но такое было, есть и будет...Именно так, как ты описываешь, в такие моменты теряется смысл чего-либо в этой жизни...Хочется свалить куда-нить в горы, чтоб никого не видеть и не слышать.Как помочь...спорт, да, помогает, ненадолго,пока ты там, в зале, отвлекаешься, но возвращаешься домой или на работу-все то же.В один из таких моментов ушла, как говорится, в себя, перестала общаться с друзьями, пошла на курсы танцев...Сначала отвлекло,потом ...Единственное, что меняет-время...

Добавлено:
22 июл 2007, 00:46
GUMMY
Надо что-то менять... Антидепреесантские программы сегодня были на празднике Остров Brahma...Ух даже самая тугая депрессия сгинула б если б ты туда попала!!!


Добавлено:
22 июл 2007, 10:34
КЛИЗМА
а я до сих пор не вижу смысл в существовании, но решил поступить как многие....., просто сделал ребенка и живу ради него, только ради него.
просто посмотрите в небо..., просто посмотрите.....


Добавлено:
22 июл 2007, 22:57
Божья коровушка
Спасибо всем, только спорт это не выход. Спорт - выход для энергии, а для всего остального - это не выход. А когда нет энергии, что бы жить, спорт это не выход.
Не знаю, как мне дальше жить, как хотя бы существовать...
Ребенок хороший выход, только ждать нужно как минимум 9 месяцев.
Единственное, что меняет-время...
Интересно сколько его нужно????

Добавлено:
23 июл 2007, 00:27
lavigne
Да уж,против этого не существует лекарства,тебе остается только ждать,когда это пройдет.А пройдет обязательно и очень скоро,так что держись!

Добавлено:
23 июл 2007, 04:24
тигрища
Срочно уехать,хоть за границу,хоть в деревню,хоть в другой город,как минимум 2 недели,лучше месяц,самый лучший выход

Re: Как выбраться из депрессии?

Добавлено:
24 июл 2007, 00:10
Викентий
kuvshinka писал(а):Реально, мне никогда не было так плохо. Абсолютно ничего не хочется. Достало все - работа, друзья, внимание, которое только раздражает, телевизор, который бесит, музыка, даже самая любимая. Не хочется ничего делать, выходить из дома, отвечать на телефонные звонки, вообще общаться. В голове никаких мыслей, только пустота и бессмысленное существование. Не видно ни какого выхода. Хочется что-то поменять и даже не знаешь что. Не понимаешь куда дальше двигаться и вообще не хочется
ничего. Все выходные спишь и не понимаешь куда уходит время. А больше всего добивает то, что завтра на работу и надо улыбаться и делать вид, что у тебя все хорошо. А о том, как тебе на самом деле знают только несколько человек, но участие которых, раздражает еще больше. Кажется спасает только покой и одиночество, но так ли это??? Живешь с таким усилием, что бы заставить себя двигаться и вообще что-либо делать.
Может мне уже только в Кащенко помогут? не знаю....

Моя повышенная еблив**ть - это мой страх смерти...,или одиночества.Нужно жить для кого - то ,как ради ребёнка мать.Спорт ,СЕКС,Экстрим,кокс(:-),шмаль).Вспомни друзей ,есть клёвый сайт odnoklassniki.ru.Главный отвлекающий манёвр конечно секс.
Я часто танцую перед открытым окном стриптиз.Представляю что в окне напротив стоит такая же одинокая душа как я.Закуриваю трубочку -), и танцую. Одеваю платье специально купленное для этого.Всё делаю методично ,плавно ,неподдельно.И представляю что чувтсвует тот чел напротив моего окна .Высший кайф !!!!!!!!!!
Ещё вариант - ШОППИНГ.Круче всего отключает.Я очень радуюсь новым покупкам - особенно белью и спортивной одежде.
А ещё знаю чувака одного,который покупал ящик Абсента и уходил в горы пешком в отпуске (У нас в Кисловодске).
Музыка ,особенно поп - панк типа ПОРТ 812 или Distemper(ska - punk),тоже хороший антидепрессант!!!!!!!!!!!
бАдрИСь Чувиха ,Respect Тебе!!!!!!!!!!!!

Добавлено:
24 июл 2007, 00:23
Викентий
Это всё,что застаявляет нас сражаться,просыпаться,не забывать обид и не сдаваться.Это всё что даёт мне столько сил ,намного больше ,чем просил (с - Край света)

Добавлено:
24 июл 2007, 00:55
Фишман
"Моя повышенная еблив**ть " - где Вы???!!!

Добавлено:
24 июл 2007, 03:11
Викентий
Фишман писал(а):"Моя повышенная еблив**ть " - где Вы???!!!
Я где - то рядом , стоит только оглянуться!!!!!!!!

Добавлено:
24 июл 2007, 04:29
ShA
Ересь это все.Спорт, секс, шоппинг. люди по сути своей вечно недовольные существа, к хорошему привыкаешь быстро, а если что не так - сразу кризис. вот и подумай, если вчера плохо, а сегодня - полный пи%%%ц, то ты подумаешь, что вчера все было еще нормуль. жизнь не начнешь ценить, пока не почувствуешь, как легко ее можно потерять. я ни в коем случае не призываю к суициду, поверь лучше на слово - когда у тебя в желудке лошадиная доза снотворного и ты понимаешь - вот оно, сейчас я усну и ВСЕ, первое, что хочеться сделать - промыть желудок. и ты бегом бежишь в туалет, два пальца в рот и твоя депрессия смывается в унитаз вместе с содержимым твоего желудка. сразу начинаешь ценить и любить жизнь!!! но лучше, повторяю, обойтись без подобных экспериментов!!!

Добавлено:
24 июл 2007, 05:09
Викентий
ShA писал(а):Ересь это все.Спорт, секс, шоппинг
Ну ,за всех я не скажу.
Если тебе не помогает , то может просто надо увеличить "дозу"секса,спорта и шоппинга
А если не поможет - ну подруга извини .
Не падай духом кувшинка - НАС и так мало осталось!!!!!!

Добавлено:
24 июл 2007, 05:47
Галия
А меня шопинг убивает.Терпеть не могу это занятие.

Добавлено:
24 июл 2007, 16:51
ShA
Викентий писал(а):ShA писал(а):Ересь это все.Спорт, секс, шоппинг
Ну ,за всех я не скажу.
Если тебе не помогает , то может просто надо увеличить "дозу"секса,спорта и шоппинга
А если не поможет - ну подруга извини .
Не падай духом кувшинка - НАС и так мало осталось!!!!!!
дело тут не в количестве, а в потребностях как таковых. если твой мир ограничен сексом и шмотками, сочувствую.с таким примитивным устройством мозга наверное очень легко жить...

Добавлено:
25 июл 2007, 00:36
chiper
Обычно помогает секс, но не разовый, а регулярный.
С утра проснулся(лась), а рядом тихо сопит любимый(ая).


Добавлено:
25 июл 2007, 09:29
Викентий
chiper писал(а):Обычно помогает секс, но не разовый, а регулярный.
С утра проснулся(лась), а рядом тихо сопит любимый(ая).

Respect!

Добавлено:
25 июл 2007, 09:54
Божья коровушка
Ну короче я поняла: средства от депрессии - спорт, шоппинг и секс.
ShA писал(а):дело тут не в количестве, а в потребностях как таковых. если твой мир ограничен сексом и шмотками, сочувствую.с таким примитивным устройством мозга наверное очень легко жить...
Наверное и депрессий не может быть. Просто такие состояния можно было бы очень просто преодолевать.
А мне просто нужно понять для чего жить дальше, к чему стремиться, какие отношения мне нужны. каким воздухом дышать и т.д и т.п. Сексом и шоппингом здесь явно не помочь.
Меня слишком много любят, а я не люблю никого. Меня напрягает когда от меня требуют слишком много внимания, общения, реакции. Просто хочется закричать - я всего этого не хочу, отстаньте все. Но этого не происходит и каждый день это борьба за свой покой и одиночество.
С утра проснулся(лась), а рядом тихо сопит любимый(ая).
Согласна, помогает. Только не сейчас.
Спасибо всем. Пойду бороться дальше.

Добавлено:
25 июл 2007, 11:07
mofo
kuvshinka писал(а):А мне просто нужно понять для чего жить дальше, к чему стремиться, какие отношения мне нужны. каким воздухом дышать и т.д и т.п. Сексом и шоппингом здесь явно не помочь.
Меня слишком много любят, а я не люблю никого. Меня напрягает когда от меня требуют слишком много внимания, общения, реакции. Просто хочется закричать - я всего этого не хочу, отстаньте все. Но этого не происходит и каждый день это борьба за свой покой и одиночество.
Ты уже сама себе ответила.
Для чего тебе дальше жить? зачем мне дальше жить? - чисто риторические вопросы.
Хочешь побыть в одиночестве? - не надо никуда ехать, посиди месяц дома, в четырёх стенах, ни с кем не общайся, никому не звони...

Добавлено:
25 июл 2007, 21:32
Фишман
Викентий писал(а):Фишман писал(а):"Моя повышенная еблив**ть " - где Вы???!!!
Я где - то рядом , стоит только оглянуться!!!!!!!!
Оглянулся...ну нет тебя рядом


Добавлено:
25 июл 2007, 23:29
Данча
Приколисты, "мать вашу,"иногда даже хочется не иметь это содержание страниц... Но от судьбы не убежишь...Представляете,как хочется окунуться в ИБ, но душою я с вами и вы меня радуете....

Добавлено:
26 июл 2007, 00:16
Jesus
Фишман писал(а):Викентий писал(а):Фишман писал(а):"Моя повышенная еблив**ть " - где Вы???!!!
Я где - то рядом , стоит только оглянуться!!!!!!!!
Оглянулся...ну нет тебя рядом

Загляни внутрь себя, сын мой


Добавлено:
26 июл 2007, 00:43
Must Die
Фишман писал(а):Викентий писал(а):Фишман писал(а):"Моя повышенная еблив**ть " - где Вы???!!!
Я где - то рядом , стоит только оглянуться!!!!!!!!
Оглянулся...ну нет тебя рядом

обломс...


Добавлено:
26 июл 2007, 00:44
Must Die
Jesus писал(а):Фишман писал(а):Викентий писал(а):Фишман писал(а):"Моя повышенная еблив**ть " - где Вы???!!!
Я где - то рядом , стоит только оглянуться!!!!!!!!
Оглянулся...ну нет тебя рядом

Загляни внутрь себя, сын мой

ты даже не представляешь чего ты насоветовал


Добавлено:
26 июл 2007, 07:45
Викентий
ShA писал(а): если твой мир ограничен сексом и шмотками, сочувствую.с таким примитивным устройством мозга наверное очень легко жить...
No comments.не надо грязи

Добавлено:
26 июл 2007, 07:52
Викентий

Добавлено:
26 июл 2007, 08:38
GoaD
викентий это он или она!7

Добавлено:
26 июл 2007, 20:44
Викентий
GoaD писал(а):викентий это он или она!7
Да я это ,Я!!!!!!!!!!!!

Добавлено:
26 июл 2007, 21:01
фрося табуреткина
Так и бывает обычно, начали с такой серьёзной темы, а закончили сиськами


Добавлено:
26 июл 2007, 21:16
Божья коровушка
Так и бывает обычно, начали с такой серьёзной темы, а закончили сиськами
Вот-вот. Я серьезно, а вы.... Могли бы для стеба другой топик выбрать.


Добавлено:
26 июл 2007, 21:24
фрося табуреткина
Здорово, что ты здесь. Просто я хотела поговорить серьёзно, но когда дошла до конца, уж и не знаю, что сказать. Но твоя тема мне ОЧЕНЬ близка, и это слабо сказано.

Добавлено:
26 июл 2007, 21:53
фрося табуреткина
У меня вот это продолжается уже около года. Все окружающие знают меня как очень веселого, общительного, позитивного человека. И это правда. Но... Где-то сбой в программе произошел. Даже знаю, что что-то менять надо, даже знаю, что, но нет сил на это, страшно

Добавлено:
26 июл 2007, 22:43
Запятая
to Kuvshinka и Фрося:
Держитесь девочки. Просто у вас к сожалению нет такого человека, который бы смог вас вытащить. У меня был и я ему очень благодарна. Не смотря на все мои сопротивления он смог. Желаю вам такого встретить. И это может быть не обязательно мужчина, а просто человек, который поймет и который через все это проходил. А одиночество, отъезд, секс, спорт - это все временные и не эффективные меры. Пока в себе не разберешься - все будет в пустую. Пока сам не придешь к выводу, что жизнь уходит и тратить ее на депрессию глупо - ничего не получится. Эффективно посидеть дома и не с кем не общаться и ничего не видеть, но выбраться потом очень сложно, нужно, что бы кто-то вытаскивал. Эффективно просто что-то делать - пойти на курсы танцев, английского и вообще расширить свой кругозор и встретиь новых людей. Карабкайтесь и все получится!!!


Добавлено:
26 июл 2007, 23:02
фрося табуреткина
Ага, я знаю даже несколько способов, но проблема в том, чтобы уйти, страшно остаться без бабла...

Добавлено:
26 июл 2007, 23:14
Запятая
но проблема в том, чтобы уйти, страшно остаться без бабла...
Полностью согласна! Поэтому и возникает депрессуха. Ты не свободен и в этом вся проблема. Поэтому я и пишу, что надо находить другие интересы, кроме работы. Пробовать и искать. Мне кажется график работы в казино, не во всех, это позволяет. Возможно, что увлечение потом перерастет во что-то более важное, чем депрессия. Сама пробовала. Есть еще один выход - найти человека, которому еще хуже, а таких до фига, и попробовать ему помочь. Очень отвлекает от собственных проблем и глупых мыслей


Добавлено:
26 июл 2007, 23:22
Orly
Все зависит от величины бедствия.Иногда помогает поход по клубам с друзьями,напиться до чертиков-просыпаешься другим человеком,как-то легче становится

Сразу оговорюсь:

я не призываю превращать это в систему,и кидаться в объятия зеленого змия каждый раз,как только на душе тоска.А вот единоразовое применение иногда дает положительный эффект.Ну,это в том случае,если депрессуха не сильная.Экстрим помогает здорово!Особенно прыжки с парашютом.Нужно что-то такое,чтоб мозг переключился,наконец на другую волну,и продолжить жить дальше,наслаждаясь!Пройдет,не переживай так.


Добавлено:
27 июл 2007, 00:14
sensei
По клубам напиваться - бред. Взять за свой счет месяца три, снять хату где-нибудь на море (с сентября, а то дорого) или в горах. денег все равно меньше уйдет, чем в клубах за неделю. к концу второго месяца начнешь чувствовать себя человеком, а не животным. К концу третьего месяца переоценишь практически всё, что тебя довело до жизни такой, и - Back to business again!!!

Добавлено:
27 июл 2007, 00:29
Orly
[quote="sensei"]По клубам напиваться - бред. Взять за свой счет месяца три, снять хату где-нибудь на море (с сентября, а то дорого) или в горах. денег все равно меньше уйдет,Тут не в деньгах дело,просто был предложен один из способов,как прогнать тараканов из башки,который мне лично помогал не раз.

Добавлено:
27 июл 2007, 00:43
Sunnydjoni
Очень вас понимаю... А может где-нибудь пересечёмся, всё обсудим - поболтаем о том, о сём.Разговор с незнакомцем ничем не обязывает - а польза есть.Если согласны, пишите в личку.

Добавлено:
27 июл 2007, 00:52
Эльф
sensei дело говорит, смена обстановки всегда идёт на пользу, особенно, если под сменой этой обстановки подразумевается не поход в другой район Москвы, а переезд на пару месяцев в другой город с морем или горами (смаря, что ближе твоей душе..) А долгое нахождение в близости с природой вызывает переосмысление многих вещей в твоей жизни, помогая не только менять свою жизнь, но и меняться самой

Добавлено:
27 июл 2007, 00:58
Orly
Хорошее предложение,только,боюсь,мы с тобой,ба-альшие знакомцы!


Добавлено:
27 июл 2007, 04:13
фрося табуреткина
Ага, кто поможет прийти завтра в о.к и написать заявление об уходе?

Добавлено:
27 июл 2007, 09:46
GoaD
о блин эльфа нарисовалась


Добавлено:
27 июл 2007, 14:11
Божья коровушка
Понимаете, если бы было бы все возможно, то и депрессий бы не было. А они возникают именно из-за невозможности, что-либо поменять не в ущерб себе. Я не могу уехать - нет финансовых возможностей, не могу уволиться по этой же причине, не могу заставить человека разлюбить себя, не могу позвонить тому, которого люблю, не могу так больше жить и не могу ничего изменить. Это называется отсутствием
СВОБОДЫ. У нас у всех есть обязательства и люди перед которыми мы в ответе, поэтому я так много не могу и это очень сильно угнетает. Больше всего доводит, то что мало с кем можешь поделиться. Приходишь и опять нужно улыбаться, разговаривать, а на это уходит до фига сил. Даже это угнетает -
ты не можешь быть самим собой. Мне кажется, что во мне пропала гениальная актриса

.
Господа, спонсируйте мне поездку куда-нибудь на месяц, два, что бы побыть в одиночестве. Варианты отдачи долга - при личной встрече.

Добавлено:
27 июл 2007, 14:27
Божья коровушка
я писал(а):Господа, спонсируйте мне поездку куда-нибудь на месяц, два, что бы побыть в одиночестве. Варианты отдачи долга - при личной встрече.
Все серьезные предложения в личку


Добавлено:
27 июл 2007, 14:32
GoaD
"Варианты отдачи долга" - натурой чтоли!?


Добавлено:
27 июл 2007, 14:56
ostrov
kuvshinka писал(а):Понимаете, если бы было бы все возможно, то и депрессий бы не было. А они возникают именно из-за невозможности, что-либо поменять не в ущерб себе. Я не могу уехать - нет финансовых возможностей, не могу уволиться по этой же причине, не могу заставить человека разлюбить себя, не могу позвонить тому, которого люблю, не могу так больше жить и не могу ничего изменить. Это называется
Это называется - проблемы. И сколько от них не уезжай и не прячься, ты либо к ним же и вернешься, либо они найдут тебя (проверено).
Решай проблемы!!! А вот не решать их и говорить "не могу" - как раз и будет "в ущерб себе". Все ты можешь в своей жизни!
Удачи.