Казино изнутри

прочитав 30 страниц я просто перестал.......
http://000www.fictionbook.ru/ru/author/ ... sit_kurit/
если возметесь дочитайте до конца.эффект поразительный.
можно сначала попробовать на друзьях

Корпорация "Бросайте курить" Стивена Кинга - тоже рекомендую к прочтению. 100% результат. :)

Блиц.

Курил 27 лет. Давно собирался бросить. Прочел книгу и бросил. Не курю уже трое суток. Плющит, как под пресом, хотя я этому рад. Тяжело, но приятно. Курить не собираюсь ни когда.
Удачи
Аркаша

Кажется Марк Твен говорил так : " Бросать курить -проще простого! Лично я бросал раз 100 !"

Блин,помогите.......не могу,читай не читай...может внушению не поддаюсь и впечатлительности ноль?????Шо делать-х.з.Ну не бросается ,ну никак,раз не 100-1000 пыталась-бестолку!

тигрища писал(а):внушению не поддаюсь и впечатлительности ноль?????

Эх, тигрища, сколько раз я подобное слышал от потерпевших! В т.ч. от меня потерпевших
книжка, которую дмитрий анонсировал, не о вреде курения, а о том, как бросить. Почитай. Внимательно.
Удачи
Аркаша

Спасибо,Аркаша,я попробую еще раз...и еще раз...и еще раз...и еще раз...

Arkasha писал(а):Курил 27 лет. Давно собирался бросить. Прочел книгу и бросил. Не курю уже трое суток. Плющит, как под пресом, хотя я этому рад. Тяжело, но приятно. Курить не собираюсь ни когда.
Удачи
Аркаша

Good luck, Mr. Gorsky (c) Курил столько же. Почти. Потом 10 лет не курил. Потом начал... еще 7 лет... Книгу прочитал. Курить не бросил.

Значит, Грей, тебе бросить не хочется. Я уже год думал о том, как завязать. Хотел идти кодироваться, но не мог выдержать 12 часов перед сеансом. Вот уже шестые сутки не курю. Удивительно, но факт.
Удачи
Аркаша

Еще не дочитала, но курить уже противно...

у нас из тех,кто читал,среди крупье:из 12 человек бросило 11!менеджера все побросали(наверно не хотят проявлять слабохарактерность )

Dmitrij писал(а):у нас из тех,кто читал,среди крупье:из 12 человек бросило 11!менеджера все побросали(наверно не хотят проявлять слабохарактерность )

Блин, чувствую себя каким-то неполноценным на фоне всего этого

Arthur писал(а):Блин, чувствую себя каким-то неполноценным на фоне всего этого

и человек 20 растягивают чтение уже 2 месяца:))))))))))))))
если хочешь бросить перечитай!в чем проблема?

Я курю уже 8 лет,стаж всетаки.Очень хочу бросить навсегда,а получаеться продержаться только дней 5-6

Курю 8 лет все собираюсь и собираюсь бросить, но силы воли вот не хватает. Говорят что есть жевачки специальные кто нить слышал

DogmaT писал(а):Курю 8 лет все собираюсь и собираюсь бросить, но силы воли вот не хватает. Говорят что есть жевачки специальные кто нить слышал

пробовала и жевки и пластыри,ничего не помогает.А знаешь,что это больше психологическая привычка,чем никотиновая?

немножко не соглпсна про психологическую зависимость ,дело в том что в организме вырабатывается никотиновая кислота-главный компонент процесса пищеварения Ее кол-во очень мало если человек начинает курить то процесс самостоятельной выработки прекращается полностью,Поэтому бросить очень тяжело так как процесс восстановления выработки очень -очень долгий и в большинстве своем неполноценный-т,е, не у всех восст,нормальная выработка Так что физиологическая зависимость тоже много значит

Толстопопка, откуда дровишки?
Ты путаешь алкоголизм с никотиновой зависимостью. Вырабатывание алкалоидов действительно терятся на всегда. Согласен с Джульетой 06. Проблема - психологическая. У меня уже совсем нет физической тяги, но ... 26 лет... иногда ххотса очень дорогую сигару
Удачи
Аркаша

дорогой аркаша у меня мама медик с 35 летним стажем так вот я постоянно писала ей билеты на очередные сдачи экзаменов на подтверждение категории кое что запомнилось но спорить не буду
я ведь написала что процесс восстановления НЕПОЛНОЦЕННЫЙ
да и то не во всех случаях а то что способность теряется это я не говорила

Бросала курить с "tabex",месяц не курю. Поживем-увидим! Было бы желание!

Бросила курить 1 января 2004 года. И не потому что решила с нового года бросить курить, просто получилось так. Заболела: температура 38, горло болить, ничего не хотелось, курить тем более. Думаю шанс появился курить бросить. Конфетки сосульки кушала, когда сильно приперало. В аптеке жвачки купила, вроде ничего. Есть страшно хотелось, поправилась на 5кг. Через пол года пришла в норму. До сих пор не курю и не тянет. Главною собрать всю свою силу воли и направить ее на подавление зависимости...

Удачи всем желающим бросить курить!!!!!!

Я курил пол года в 7 класе. А потом понял, что мне это не надо и что это не круто. До сих пор я очень рад, что все так вышло. Сейчас смотрю на людей и понимаю как мне повезло, а бросить я думаю может каждый, нужно только огромное желание. Надо поставить себе это главной целью и идти к этому своим путем. Всем кто бросает УДАЧИ и ТЕРПЕНИЯ.
З.Ы. Я верю у вас все получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А вот мне чтобы бросить курить пришлось застрелиЦЦа!!! Рекомендую,безо всяких жувачек и прочей фигни ..

А если производители сигарет и дальше будут всякие помои в пачки засовывать, то думаю, вся страна курить бросит, даже без книжек. И вроде с такой работой куришь или нет -безразлично. Как пассивный курильщик один черт куришь. Ну вот и вроде всю жизнь не курил ,а загнулся от рака легких .... я думаю, это ЗАПАДЛО какое-то.

Курить я буду и пить не брошу.

скоро год пройдет.....все еще НЕкурю!!!

а по моему труднее всего на работ, каждый второй подойдет со словами пойдем-ка покурим-ка, а когда говориш я бросаю, пачинают предлогать халяву с удвоенной силой. Ну как тут удержишься
я курю много,и в оснвном по тому,что нечем звняться. Привычка страшная штука,кофе с сигареткой,пивко с ней же а после еды вообще без никотина никак

Курю уже 6 лет.Был,правда,перерыв 2 месяца.И то только потому,что парень попросил,чтобы больше некурила:ему это ОЧЕНЬ не нравилось.Сейчас ОЧЕНЬ бросить,но не могу!!!! Может кто посоветует что делать!?

Я ужу 2 месяца не курю и не хочу.Правда, сегодня мне приснилось, что я опять начала курить.К чему бы это...

ya prochital ety knigy gdeto 2 mesyaca nazad i ponyal shto eto mne ne nyzshno i brosil, v etoi knigi osobo nichevo novogo net prosto metodica interesnaya i promivanie mozgov... tolko v horoshyu storony

Курил 3 года, по 2 пачки в день! Бросал 100 раз, во сне снилось, что я курю. Просыпался от сильного желания покурить и курил! Решил не бросать. Занялся спортом, ходил в бассейн и проплывал по 3 км за один час, приходил домой измотанный. Желание курить само пропало.

Понял истину: курить бросить невозможно, но можно иметь желание не курить!

Я около двух лет назад, спасибо Дмитрию за ссылку, а Алану за книжку, прочитал и перестал курить. Просто перестал, як и Аркаша.

З.Ы. До этого курил 18 лет. В последние годы по две пачки в день и был курильщиком "с убеждениями".

я курю только на работе......
курю самые легкие смгареты, зависимости нет, проверял по тестам.
а насчет книги могу сказать, года 3 назад попалась она мне, сам не читал, дал другим, первый человек так и не бросил,
а второй сказал...
"может я и брошу курить после прочтения этой книги, но где гарантия того, что потом, спустя некоторый срок, я не кончу жизнь самоубийством или еще че похуже, хрен его знает, что там в этой книге помимо бросания курить еще заложено."

у меня лично желания бросить нет, мне курение не мешает.....я долго жить не собираюсь.

Я прочитала книжку, не курю 2 года, курила лет 11. Сейчас даже представить не могу, как это было. Не курить-это круто.

Бросил курить с "табекс"ом очередной раз. Не курю больше месяца.

sensei писал(а):Бросил курить с "табекс"ом очередной раз. Не курю больше месяца.

Все же прочитай книжку. Считай, что для закрепления материала. Умным людям она открывает глаза. И на "табексы" в том числе.

Виталий Сафронов писал(а):

sensei писал(а):Бросил курить с "табекс"ом очередной раз. Не курю больше месяца.

Все же прочитай книжку. Считай, что для закрепления материала. Умным людям она открывает глаза. И на "табексы" в том числе.

Согласна на 100%. У меня друг недавно бросил, даже до конца не дочитав. Это удивительно, но это правда "лёгкий способ", ты просто перестаёшь думать о сигаретах и всё.

Спасибо, почитаю.
На табексы открывает глаза инструкция, напечатанная на вкладыше очень популярно. Все читают сколько раз в день пить и сколько дней, а медицинскую хрень даже мельком не проглядят. В моем случае привыкание было не психологическое, а метаболическое. Дальше грузить не буду.

sensei писал(а):Спасибо, почитаю.

Как успехи?

А что делать, если автор в качестве одной из мотиваций, приводит расчеты стоимости курения начиная от одного дня. и заканчивая протяженностью всей жизни, но в обыденности для меня все это бесплатно в баре????? Причем замечу, этот пример приводится автором довольно часто на протяжении всей книги.

Курил, курю и буду курить... А в гроб чтоб блок "Parliament" положили и зажигалку...

arne писал(а):А что делать, если автор в качестве одной из мотиваций, приводит расчеты стоимости курения начиная от одного дня. и заканчивая протяженностью всей жизни, но в обыденности для меня все это бесплатно в баре????? Причем замечу, этот пример приводится автором довольно часто на протяжении всей книги.

Ты читал, чтобы поспорить? У меня были другие задачи...

Mike писал(а):Курил, курю и буду курить... А в гроб чтоб блок "Parliament" положили и зажигалку...

Я тоже так говорил года три назад

А я читала два раза,и один раз слушала,не помогло.Каждый раз в уме я уже считала себя счастливой некурящей,и меня даже раздражал запах сигарет.Но продолжая жить по привычному графику машинально по дороге на работу на остановке прикуривала сигарету,и в стафе за пять минут до смены как ритуал-покурить.
Кстати,слушать не советую.Сколько не старалась,думала не над смыслом книги,а над тем как человек ее хреново читает.

Да нет же. Я курить бросил, но без книги. Просто штырило и продолжает по сей день. Ничего не могу с этим поделать. Желание курить не проходит. А, возвращаясь к книге, я перестал ее читать только из-за подобных примеров, который я описал. Меня абсолютно не впечатляли цифры на момент чтения, потому, что сигареты бесплатны. Вот вобщем-то и все. Поспорить с автором я не собирался