Бросайте курить сигареты ребята. Сам курил "раковые палочки" 13 лет.Понимаю, что совсем отказаться от курения сложно.Но согласитесь физическую зависимость испытавыют не многие.Курение скорее ритуал. Труднее всего отказаться именно от этого ритуала.Настал день, бросил сигарету на всегда. Но на пути испытание, если выпьешь, сразу тянет подымить

,удержаться очень сложно

.Сигарета курится всего несколько минут,а хочется дымить и дымить, поэтому куришь одну,две,двадцать две.... и все в легкие, короче бешенный прилив никотина в кровь

.Советую тем, кто "срываеться" по пьянке,в клубе или баре-хорошую кубинскую сигару, дома - трубку (желательно хорошую бриаровую+хороший трубочный табак).Сигара и трубка курятся "не в затяг", зятянувшись хотя бы раз во первых испытаете не очень приятные ощущения, во вторых перестанете ощущать аромат и вкус настоящего табака. Пользы естественно сигары и трубки не приносят, но вреда значительно меньше чем от сигарет + однозначно курить будете значительно реже, перестанете задыхаться и кашлять.Пройдет время, если начнете разбираться в табаках, поймете какая мерзость сигареты.В Инете много сайтов посвященных табакокурению. Рассказывается как правильно выбирать и курить сигары, много интересной информации о трубках.Сведите риск к минимуму, а удовольствие увеличевайте до максимума! (Чуть не сказал: Умрите красиво

)Тем кто окончательно бросил курить-честь и слава!
